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El experto en salud y nutrición comparte un cronograma con los alimentos que sugiere incorporar a la dieta. Para imprimir y pegar en la heladera.

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Bueno, llegó la hora de aclarar que no todos los médicos opinan igual: e l doctor Alberto Cormillot se opone por completo a esta moda de planes limitantes e inflexibles. La realidad es que siempre existieron planes pintorescos —la dieta de la luna, la de los astronautas, de la fuerza aérea o la de la sopa, en su momento— y a Cormillot nada termina de sorprenderlo. Lo que yo trato es de ofrecer Dietas para bajar de peso del dr cormillot reales y comprobables.

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  5. Tampoco hay que fijarse planes a corto plazo, sino a largo plazo ya que Cormillot no es partidario de las dietas distintas dietas milagro que circulan por el mercado. No hay que tenerle miedo y es por ello por lo que hay que pesarse diariamente para observar cómo evoluciona nuestro cuerpo.
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Para bajar de peso siempre hay que realizar un plan de alimentación saludable, hipocalórico, equilibrado y algo clave: realizar actividad física". Sin embargo, Cormillot admite que algunas de las creencias populares que circulan son reales.

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Se ha dedicado al tratamiento de obesos y sus familiares, y a la capacitación de profesionales en dicha especialidad. Creó y dirige instituciones como Clínica de Nutrición y SaludDieta Club grupos profesionales para adelgazar y Fundación ALCO grupos de autoayudacon actividad en gran parte de Argentina y en varios países del mundo.

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Dirige los sitios web www. Es director y profesor de dicha carrera y también de la Licenciatura en Nutrición, ambas dictadas por Universidad Isalud.

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